“情绪特工队”教孩子们管控情绪技能

本报讯 （记者 陈金路）12月9日上午，一场主题为《打开心灵密码，认识自己情绪》的未成年人自我防护、自我管理心理团辅活动在高新区新铧研学基地举办，此活动由聊城高新区社会事务协调管理中心主办，高新区教育和体育分局、高新区机关工委、高新区总工会、高新区妇联协办，安怡晨（山东）心理咨询服务有限公司承办。

上午9时，孩子们由专车准时送达活动地点。一路上孩子们欢歌笑语，对新颖的心理团辅活动充满了期待。

管控好自己的情绪，遇事不大吵大闹、不施以拳脚，体现出一个人的情绪稳定。生活中，很多人喜欢以自己生气的方式来讨厌一个人，以为这样就可以表明自己的态度。其实，这种看似在惩罚别人的心态，事实上是在用糟糕的方式惩罚自己，最终也只能自食苦果。

活动开始，资深心理咨询师郭老师与大家一起分享故事、认识情绪。随后，助教老师将孩子们分为四组，并用情绪表情操、情绪小转盘等小游戏调动孩子们的兴趣和积极性。助教老师们带领孩子们在其中体会自己内心的不同情绪。孩子们通过书写和涂画情绪魔法树、情绪苹果、情绪事件等环节，在内心世界中回顾、寻找情绪的影子，感知情绪的影响，进而学会管控自己的情绪。

经过近3个小时丰富多彩的心理团辅活动，孩子们深刻意识到从小要做情绪的主人，把握住说话的尺度，控制好自己的心态。遇事不用吵闹、打斗的方式解决问题。

活动结束后，孩子们与助教老师、心理志愿者一起共进午餐。期间，老师们给予孩子真切的关怀，约定再次相见，鼓励大家好好学习，共同成长。

最后，孩子们由安怡晨心理服务专车一一安全送回家中。

据悉，高新区未成年人及困境儿童“心康健·新陪伴”社会心理服务项目是为深入贯彻落实关于未成年人保护工作的重要指示批示精神，做好未成年人、及孤儿、事实无人抚养儿童、农村留守儿童等各类困境儿童 (以下统称困境儿童) 成长关爱服务工作，确保儿童暖心成长、润心成人。

主办方聊城高新区社会事务协调管理中心为积极响应并落实聊教工委发【2023】2号《聊城市“向阳成长——青少年心理健康护航行动”工作方案》，创新创造特色社会心理服务项目——高新区未成年人及困境儿童“心康健·新陪伴”社会心理服务项目，此项目具体实施“四项工程”：心理健康服务工程、服务队伍建设工程、假期关心关爱工程、成长成才陪伴工程。

四项服务工程，透过对未成年人及困境儿童生活学习调查、分析与研究，有针对性地提出行之有效的措施和办法，营造健康、快乐、平等、和谐的成长环境，培育未成年人及困境儿童自尊自信，理性平和，积极向上的社会心态。

关爱未成年人及困境儿童工作以优化生活发展环境，促进困境儿童健康成长为目标。以动员社会支持，提高家长、教师、帮扶人员素质为着力点，通过“心康健·新陪伴”社会心理服务项目，打造高新区未成年人及困境儿童关心关爱品牌新模式。切实推进未成年人及困境儿童问题的有效解决，促进未成年人及困境儿童健康成长。

为聊城高新区社会事务协调管理中心、高新区教育和体育分局、高新区机关工委、高新区总工会、高新区妇联协办，安怡晨（山东）心理咨询服务有限公司点赞！

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